Herzliche Willkommen in meinem kleinen
Online-Shop

Hier findest du viele wunderbare Dinge die deinen persönlichen Wachstumsprozess begleiten und dich auf deinem Weg zu dir selbst stärken.

Alle in meinem Shop enthaltenen Produkte sind liebevoll von mir für dich kreiert.

Es gibt die folgenden Kategorien:

Mp3-Dateien (Audios) zum Anhören mit Inneren Reisen und angeleiteten

Meditationen oder Übungen

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Fotokarten (Gruß- und Kraftkarten für dich und zum Verschenken)

Online-Kurse

Kostenlose Geschenke

Wenn du Beratung brauchst, dann k ontaktiere mich gerne hier.

Viel Spaß beim Stöbern!

LG Marion

Mp3-Dateien (Audios) zum Anhören
mit Inneren Reisen und angeleiteten Meditationen oder Übungen.

Hier findest Du verschiedene Audios in den Kategorien:

Innere Reisen zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Verbindung
Übungen zur Nervensystem-Regulation
Traumreisen

Die Audios sind unterschiedlich lang und dienen auch der Unterstützung deines Wachstumsprozesses. Genauere Detailbeschreibungen immer auf der Plattform nach dem Link - 1 Min Probehören ist dort auch möglich.

Innere Reisen, Visualisierungen oder Imaginationsübungen nutzen unsere Phantasie um einen Zugang zu den Prozessen unseres Unterbewusstseins zu bekommen. Ihre wundervolle Kraft hilft uns mit uns selbst in Kontakt zu treten, unser Nervensystem zu regulieren und heilsame Prozesse zu unterstützen.

Meine Audios sind traumasensible gestaltet und mit passender Musik unterlegt. Sie helfen dir bei deiner Inneren-Kind-Verbindung, beim Entspannen, Stress- und Angstbewältigung und der Regulierung deines Nervensystems. Sie helfen dir, dir selbst Gutes zu tun!

Wichtig: Die Benutzung liegt in deiner Verantwortung, da jede Beschäftigung mit deinem Inneren triggernd wirken kann.

Ich wünsche dir viele wertvolle Erfahrungen damit.

Nervensystem-Regulation "Erden & Verbinden" 6,95 €

Für mehr Sicherheit, Vertrauen und Stabilität im Alltag. Diese Audio unterstützt Dich dabei dein Nervensystem zu beruhigen und dich selbst zu regulieren.

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten, Unruhe, Panik, Gefühlschaos, Innerer-Kind-Modus und jeder Art von Stress.

Länge der Audio: ca. 14 min.
Kreiert von Marion Thaiss

Nervensystem-Regulation "Multitasking-Übung" 5,95 €

Für mehr Sicherheit, Vertrauen & Stabilität im Alltag. Diese Audio unterstützt Dich dabei dein Nervensystem zu regulieren indem es dich ins Hier und Jetzt holt.

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Un-sicherheiten, Unruhe, Panik, Gefühls-chaos, Innerer-Kind-Modus und jeder Art von Stress.

Länge der Audio: ca. 12 min.
Kreiert von Marion Thaiss

Nervensystem-Regulation "Der Bodyscan" 5,95 €

Diese Körperreise hilft dir dein Körper-bewusstsein und deine Körperwahr-nehmung zu schulen um frühzeitig zu merken, wenn dein Stresslevel zu hoch wird.
Diese Audio unterstützt Dich dabei dein Nervensystem zu regulieren indem es dich ins Hier und Jetzt holt und deinen Körper holt. Für mehr Sicherheit, Vertrauen und Stabilität im Alltag.

Anwendung: Jede Art v Stress (Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten, Unruhe, Panik, Gefühlschaos)

Musik: Unterlegt mit Binaural-Theta-Waves

Länge der Audio: ca. 15 min.
Kreiert von Marion Thaiss

Nervensystem-Regulation / Entspannung "Wohlfühlort Teil 1"6,95 €

Visualisierungsübung (Teil 1) für Ent-spannung wie nach einem Kurzurlaub. Ressource zur Nervensystem-Regulation. Sicherheit finden, Aktivierung von Glückshormonen.

Achtung: Dies ist die Basisübung und mit den Folgeübungen Teil 2 (mit oder ohne dein Inneres Kind, im Shop erhältlich) kannst du deine Auszeit schnell in deinen Alltag integierieren.

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten, jeder Art von Stress und Problemen.

Länge der Audio: ca. 14 min. Musik: Unterlegt mit Binaural-Theta-Waves

Nervensystem-Regulation / Entspannung "Wohlfühlort Teil 2" 4,95€

Visualisierungsübung für Entspannung wie nach einem Kurzurlaub. Ressource zur Nervensystem-Regulation. Sicherheit finden, Aktivierung von Glückshormonen.

Achtung: Folgeübungen Teil 2 (Basis-übung Teil 1 Voraussetzung)

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Un-sicherheiten und jeder Art von Stress und Problemen.

Länge der Audio: ca. 17 min. Musik: Unterlegt mit Binaural-Theta-Waves

Nervensystem-Regulation / Entspannung "Wohlfühlort Teil 2" 4,95€

Visualisierungsübung für Entspannung wie nach einem Kurzurlaub. Ressource zur Nervensystem-Regulation. Sicherheit finden, Aktivierung von Glückshormonen.

Achtung: Folgeübungen Teil 2 mit Innerem Kind (Basisübung Teil 1 Voraussetzung)

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten und jeder Art von Stress und Problemen.

Länge der Audio: ca. 17 min. Musik: Unterlegt mit Binaural-Theta-Waves

Nervensystem-Regulation / Entspan-nung "Die Wellen-Regulation" 5,95€

Wunderbar wohltuende, einfache Visual-isierungsübung zur Regulierung deines Nervensystems. Für alle Strand und Meer-Liebhaber ;-)

Anwendung: Bei Ängsten, Nervosität, Überforderung, Sorgen, Unsicherheiten und jeder Art von Stress und Problemen.

Länge der Audio: ca. 20 min. - Anleitung ca. 10 min, restliche Zeit Musik.

Musik: Unterlegt mit Binaural-Theta-Waves + Vogelzwitschern

Kreiert von Marion Thaiss

Innere-Kind-Reise "Dein Inneres Kind besuchen" 6,95 €

Für dein Innere-Kind-Verbindung um leichter Kontakt zu deinem Inneren Kind zum ersten oder auch wiederholtem Male herstellen und die Verbindung stärken.

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Un-sicherheiten und jeder Art von Stress. Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit.

Länge der Audio: ca. 13 min. Kreiert von Marion Thaiss Musik von www.musicfox.com

Innere-Kind-Reise "Fühlen & Wahrnehmen" 7,95 €

Akut-Hilfe, die in deinem Erste-Hilfe-Koffer immer dabei sein sollte. Sie hilft dir mit Gefühlschaos, alten Gefühlen und Emotionen (Triggern) umzugehen und zu verlassen.

Anwendung: Akut-Hilfe in Situationen wenn alte Gefühle dich überwältigen.
Bei Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten und jeder Art von Stress. Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit.

Länge der Audio: ca. 18 min.
Kreiert von Marion Thaiss

Innere-Kind-Reise "Dein Inneres sicheres Tal" 7,95 €

Innere Sicherheit finden / Akut-Hilfe, die in deinem Erste-Hilfe-Koffer immer dabei sein sollte:

Stabilisieren vor schwierigen Situationen. Hilfe bei Gefühlschaos, alten Gefühlen und Emotionen (Triggern).

Anwendung: Akut-Hilfe bei überwältigen-den Gefühlen/Situationen wie Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten und jeder Art von Stress. Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit.

Länge der Audio: ca. 18 min.
Kreiert von Marion Thaiss
Musik: Binaural-Theta-Waves

Inneres-Kind "Schenke dir eine Umarmung" 4,95 €

Diese Stärkungsübung für dich, Selbst-liebe, Regulierung deines Nervensystems. Gibt Mut, Motivation, Vertrauen und Kraft.

Anwendung: Bei Ängsten, Sorgen, Unsicherheiten und jeder Art von Stress und Problemen. Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit.

Länge der Audio: ca. 6 min. Kreiert von Marion Thaiss

Inneren-Erwachsenen stärken: "Deinen Platz einnehmen" 7,95 €

Bei der Arbeit mit unseren Inneren Kindern benötigen wir einen starken, sicheren Inneren Erwachsenen. Ohne ihn ist es kaum möglich mit den alten Gefühlen adäquat, also erwachsen, umzugehen.

Diese wirkungsvolle Innere Reise stärkt dein Erwachsenen-Ich immer mehr und hilft dir so deine inneren Kinder und somit alle deine alten, überwältigenden Gefühle, sicher im Hier und Jetzt halten zu können.

Anwendung: Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit, Stärkung deines Containments, deiner Fähigkeit deine Gefühle zu halten.
Länge der Audio: ca. 21 min.
Musik: Binaural-Theta-Waves

Kreiert von Marion Thaiss

Inneres-Kind "Deinen Inneren Erwachsenen stärken" 7,95 €

Stärkungsübung für deinen Inneren Erwachsenen/ dein erwachsenes ICH (unabdingbar für das Versorgen deines Inneren Kindes). Werde dir deiner Größe bewusst.

Anwendung: Zur Unterstützung deiner Inneren-Kind-Arbeit um die Fähigkeit deine Gefühle zu halten zu stärken.

Länge der Audio: ca. 16 min. Kreiert von Marion Thaiss